シティヘブンの方反映されてないですが
本日急遽出勤してます?


27時までいますので
是非お問い合わせください?


お待ちしてます?


りな

今日はめちゃくちゃ蒸してますね???
あつい～???
クーラー使えるのって
幸せなんだな…って改めて思いました?


本日も26時までいます?
お得なゲリラ割引もしてるみたいなので
気軽にお問合せください?


お待ちしてます?


りな

お題：これは効果あった！っていうダイエットありますか？に回答♪

趣味がダイエットなので?笑
いろんなダイエットしてきたけど
食事制限だけ
って言うのはあんまりよくないな～って
思います！
バランスよく食べるのが1番！
なのはもちろんですが、
食べる順番が大事！
必ず
野菜から！食べましょう！
あとはタンパク質をたくさん摂る！
お水を飲む！
湯船に浸かる！
続けられる程度の運動！
(りなは運動が嫌いなので
散歩しかしないです?笑)
そして睡眠！

なんだかんだ何もしてないようで
気にして生きてるんだなあって
思いました?笑

ダイエットについてだったら
いくらでも語れるので
興味ある方はよかったら
お話しましょうね?


りな

石川ほうじ茶フラペチーノ?
やっと飲めました??
リップに出勤する度に
飲もう飲もうと思ってたんです…
でも渋谷売り切れ率高すぎて???笑
今日は別のスタバに寄ってから
出勤しました！笑
お茶の中でほうじ茶と紅茶が
本当に本当に大好きなので
ようやく飲めてハッピーでした?


今日は23時までいます?
お誘いしてくださると嬉しいです?

お待ちしてます?



りな

口コミのお礼日記書こうと思ってたら
またお会いできて嬉しかったです?


明日明後日はゆっくり過ごせますように！
お仕事頑張ってください?

すてきな口コミしてくれて
本当にありがとうございました?




りな